Mokhoa oa ho etsa hore moriri oa hau o hōle kapele hore o be telele hape o be matla

Ho ea ka litsebi, likeletso tsena lia sebetsa. ho holisa moriri kapele ho mosali ea nang le moriri o molelele

Litšoantšo tsa Getty

li-box braids ka moriri oa tlhaho

Lihlahisoa tsohle tse hlahang ho Glamour li khethiloe ka boikemelo ke bahlophisi ba rona. Leha ho le joalo, ha u reka ho hong ka lihokelo tsa rona tsa mabenkele, re kanna ra fumana khomishene ea kopanelo.

Moriri ha o bonahale o hola butle ho feta ha o o hloka ho etsa se fapaneng hantle. Haeba u ntse u ipotsa hore na u ka holisa moriri kapele joang, ntho ea pele eo u lokelang ho e boloka kelellong ke hore ha ho na pheko ea mohlolo ea tšohanyetso ea ho fetoha lipakeng tsa litaele kapa ho holisa bomalimabe bosiu bo le bong. Ka karolelano, o lokela ho lebella kholo e kholo ea halofo ea lisenthimithara ka khoeli — mme ke tlasa maemo a phetseng hantle. Ka lebaka la lintlha tse kang ho robeha kapa lijo, e ka ba tlase haholo. Ka mantsoe a mang, e-ba le mamello e ngata.

Litaba tse monate: Ho na le mehato e mengata e bonolo e ka etsang phapang e kholo ho netefatsa hore o fihla halofo eo ea khoeli le khoeli. Ho holisa moriri oa hau ho hloka mekhoa e 'meli. Taba ea mantlha, o tlameha ho fokotsa tšenyo hohle shafong ea moriri ho thibela ho lahleheloa ke moriri le ho robeha butle. Ea bobeli, o hloka tikoloho e holang hantle motso, ha o ntse o siea lintho tse ling (joalo ka mmala le lithupa) matsohong a litsebi tse nang le boiphihlelo. Ka tlase, litsebi tsa moriri le letlalo li lekanya lintho tse 15 tse sebetsang ka ho fetisisa tseo u ka li etsang ho etsa hore li-follicles (butle-butle) li tsamaee. Mona ke likeletso tsa bona tse ntle tsa ho holisa moriri kapele.

1. Beha sekere fatše 'me u kope lisebelisoa tsa bophelo bo botle.

Litsebi li lumellana ka bonngoe hore o lokela ho qoba ho kuta moriri oa hau ha o khona, ho sa tsotelehe hore na o lekeha hakae ho hlobola senthimithara kapa tse peli feela. Monyetla oa hore ho na le ho hong ho sa tsamaeeng hantle o phahame haholo ho feta oa ho tsamaea hantle, ho bolela setsebi sa moriri se tummeng Justine Marjan . Sebakeng seo, e tlohelle e hōle ho fihlela u ka khona (kapa u ikutloa u bolokehile ka ho lekana) ho bala nako ea kopano ea salon hape. Hang ha u se u entse joalo, Marjan o khothaletsa ho kopa trima ea bophelo bo botle-ka mantsoe a mang, ho tsebisa moqapi oa hao oa moriri hore o holisa moriri oa hau mme o batla feela ho khaola likotoana ha o ntse o boloka bolelele.

Haeba sepheo ke ho holisa moriri oa hau, mamello ke senotlolo, o re. Fumana litheko habeli kapa hararo ka selemo, kapa khafetsa ha moriri oa hau o senyehile kapa o o taka khafetsa.

2. Ikhutse ha o soeufala.

Ke rata ho re moriri oa hau o ka ba mokhutšoane ebile o le mosehla kapa o molelele ebile o lefifi, empa o ke ke oa ba le tsona ka bobeli, ho bolela Marjan. Ho soeufala khafetsa le ho totobatsa moriri oa hau ho ka lebisa tlhokomelong e fetelletseng, e leng se bakang ho robeha le ho thatafalletsa moriri ho hola. Marjan o khothaletsa ho fetohela mebala e lefifi nakong ea kholo ea hau le ho khetha mebala e sa feleng kapa e sa feleng salon, e ke keng ea baka tšenyo e sa hlokahaleng.

3. Leka shampoo e hlakisang kapa sesepa sa hlooho.

Boemo ba hlooho ea hau bo bohlokoa bakeng sa ho holisa moriri oa hau — eseng feela kapele, empa hape o phetse hantle hape o matlafetse. Ho ea ka dermatologist Ava Shamban, MD , o ka ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo la hlooho ka ho iketsetsa sebaka se hlakileng se nang le lisebelisoa tse hlakisang. Joalo ka sefahleho sa hau, hlooho ea hau e ba le ho ruruha ho hoholo ho bakoang ke tikoloho, o re. Ho boloka follicles e hloekile ho thibela oli ho aha kapa ho koala.

Shamban o khothaletsa mefuta efe kapa efe ea letlalo la hlooho e nang le salicylic acid (e hlobolang karolo e kantle ea lisele le sebum buildup) le glycolic acid (e kenang le ho feta). U ka leka ho iketsetsa tsoekere, oli ea mohloaare, mahe a linotši le asene ea apole. Kapa feela kenyelletsa shampoo e tsoang hanngoe ka beke e likarolo tse lekanang tse hlakisang le ho fana ka metsi. Shamban o khetha khetho ea Philip B. Peppermint Shampoo ea Avocado , e lahlang sehahi ntle le ho hlobolisa hlooho ea hau ea oli ea tlhaho.

Setšoantšo se ka ba le: Botlolo, Shaker le Shampoo

Philip B. Peppermint Shampoo ea Avocado

$ 34 Philip B. Reka hona joale

4. Khetha lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri tse nang le lisebelisoa tse lebisitsoeng.

Ka ntle ho shampoo e hlakisang hang kapa beke le beke, hoa thusa ho sheba lihlooho tse ka bolokang moriri oa hau oa bophelo bo botle lipakeng. Kerry Yates , Setsebi sa bophelo ba letlalo la hlooho le mothehi oa boeletsi ba botle Mebala e Kopaneng , Kamehla e khothaletsa sehlopha se khethiloeng sa li-botanicals tse khahlanong le ho ruruha. Aloe vera hang-hang e tšelisa le maemo ntle le tšusumetso e mpe tlhahiso ea sebum, o re. Fenugreek ruileng niacin, e leng ho ka eketsa phallo ea mali ho follicle ena. Chamomile ke moemeli oa tlhaho oa ho khutsisa bakeng sa maikutlo a letlalo, mme mahe a linotši a thusa ho thibela kholo ea baktheria hloohong ea hau. E 'ngoe ea lintho tseo a li ratang ka ho fetisisa ke Boemo ba Innerense Organic Hydrating Cream Conditioner , a tletse lekhala le oli ea lipalesa ea lamunu e matlafatsang.

Setšoantšo se ka ba le: Botlolo, Shaker le Shampoo

Boemo ba Innerense Organic Hydrating Cream Conditioner

$ 30 Bohlanya Reka hona joale

5. Sebelisa matsatsi a hao a ho hlatsoa moriri ka matsatsi a mangata.

Ho etsa qeto ea hore na o lokela ho hlatsoa moriri hangata hakae qetellong ho latela mofuta oa moriri oa hau. Empa hore na o na le li-curls kapa moriri o otlolohileng, Yates ha a khothaletse ho hlatsoa moriri letsatsi le leng le le leng. Ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea lihloeki e ka baka ho oma le ho teneha hlooho, o re. Sebelisa shampoo e omileng joalo ka foromo ena e khathollang ea foam e tsoang ho Paul Mitchell ha ho hlokahala, 'me u latele ka ho hlatsoa ka mokhoa o hlakileng letsatsing le latelang.

Setšoantšo se kanna sa ba le Aluminium, Tin le Can

Paul Mitchell Awapuhi Foam e Tloaelehileng ea Ginger Shampoo

$ 23 Paul Mitchell Reka hona joale

6. Iphekole kalafo ea boemo bo tebileng.

Bophelo bo botle ba letlalo la hlooho bo bohlokoa molemong oa kholo, empa ho joalo le ka ho boloka moriri o setseng o fepiloe, leha o entsoe ka lisele tse shoeleng. Fokotsa likarolo tse arohaneng le tšenyo ka ho phekola boemo bo tebileng ba beke le beke. Mekhoa ena e reretsoeng e thusa ho boloka shaft ea moriri e tiisitsoe ebile e boreleli. E-ba le kalafo ea boemo bo tebileng e leng karolo ea melao ea hau e tloaelehileng, ho bolela setsebi sa moriri Gina rivera , mong'a Phenix Salon Suites.

Eena E hloekileng ea BioGen Complex Deep Conditioner e ka sebelisoa e le setlolo se tloaelehileng kapa mask oa metsotso e 10, e kenya moriri ka livithamini, collagen le biotin. Mochini o Tlohelang Boemo ba Mohlala Hape ke khetho e nepahetseng bakeng sa li-curls le litlolo tse thata, ho tiisa mongobo ka motsoako oa oli e bobebe le mahe a linotši.

Setšoantšo se kanna sa ba le: Litlolo, Botlolo le Setlolo se sireletsang letsatsi

Mohlala oa ho tlohela mokhoa

$ 20 Mohlala oa Botle Reka hona joale

7. Fana ka thaole ea hau ea ho hlapa ka ntho e sa hlokeng letho.

Hang ha u tsoa shaoareng, moriri oa hau o boemong ba ona bo senyehang habonolo. Qoba ho robeha ka ho sebelisa lithaole tse ke keng tsa ts'oara le ho hula. Lithaole tse ntle ka ho fetisisa tseo u ka li sebelisang ho omisa moriri ke lithaole tse seng tsa masela, ho bolela Yates. Ho ba sieo ha likhoketsane tse thata ho thibela ho hula ho feteletseng, ho seng molemo bakeng sa bophelo bo botle ba moriri. O fana ka tlhahiso ea ho sebelisa T-shirt ea khale ea k'hothone, e fanang ka bokaholimo bo boreleli bakeng sa moriri ho thella ntle le ho ts'oaroa. Khetho e 'ngoe ke Aquis Lisse Luxe Hair Turban, e nang le metjha e monyang mongobo sebakeng sa likonopo, e khothaletsa moriri oa moriri hore o otlolohe o be o omele kapele.

Setšoantšo se ka ba le: Liaparo, Liaparo, Cushion, Baseball Cap, Cap, Hat le Bonnet

Tuku ea Moriri oa Aquis Lisse Luxe

$ 30 Metsi Reka hona joale

8. Fokotsa tšenyo ea mocheso.

Ho holisa moriri oa hau ha ho bolele ho hlapolla lisebelisoa tse chesang ka botlalo, empa ho fokotsa tšenyo ea mocheso haholo ho fokotsa ho omella le ho petsoha. Ke khothaletsa lisebelisoa tse chesang tsa Ghd ka lebaka la mocheso oa tsona oa bokahohleng, o hlophisang moriri oa hau ntle le ho fehla cuticle le ho kenya letsoho tšenyo ea mocheso, ho bolela Marjan. Rivera o boetse a khothaletsa mela e kang Ke Gina ka theknoloji ea infrared smart, e notlelang mongobo kahare. Ka kakaretso, boloka li-dryer tsa hau, lisebelisoa tse bataletseng, le li-curling wands maemong a tlase a mocheso ha ho khonahala ho thibela ho chesa moriri. (Kamehla u li kopanye le mosireletsi oa mocheso.)

Setšoantšo se kanna sa ba le: Sebetsa, Libetsa le Blade

Setsebi sa Ghd Platinum Professional Styler

$ 249 Ghd Reka hona joale

9. Hlatsoa moriri — ka hloko.

Ho hlatsoa moriri ho etsa ho fetang feela ho o khina; e boetse e ntša lisele tse shoeleng, e ntlafatsa ho potoloha ha letlalo la hlooho, 'me e aba oli hohle shafong ea moriri. Shamban khafetsa o khothaletsa hore bareki ba hae ba nang le scalps e halefisitsoeng ba kenye mohato ona ka ho sebelisa borashe ba bristle letsatsi le letsatsi. Hopola hore moriri o senyeha habonolo haholo ha o tsoa shaweng, kahoo ho molemo ho etsa mohato ona hang ha moriri oa hau o sa sesepa. Etsa bonnete ba hore u hlatsoa ka bonolo 'me u sebelise borashe bo sa senyeheng bo ke keng ba hula kapa ho koala moriri, ho bolela Marjan. Ke rata The Wet Brush Original Detangler ka lebaka la lithupa tsa tsona tse thellang ntle le bohloko. Qala lipheletsong 'me ka bonolo u sebetse holimo.

Hlahloba motataisi oa rona oa ho hlatsoa moriri ka tsela e nepahetseng.

Setšoantšo se ka ba le: Tool, le Brush

Metsi Brush Pro Paddle Purist Blue Detangler

$ 16 Brush e metsi Reka hona joale

10. Tsetela mokotleng oa mosamo oa silika.

Sesebelisoa sa silika mohlomong ke phetoho e bonolo ka ho fetisisa eo o ka e etsang e kotulang moputso o moholohali, ho bolela Marjan. Ha u robala holim'a li-pillowcases tsa lesela, lesela le ka hula mongobo moriri oa hau bosiu 'me la baka khohlano e lebisang ho omelleng le ho huleng. Ho robala ka silika ha ho felle feela bophelo ba moriri oa hau, empa hape ho boloka moriri o phetse hantle, ho bolela Marjan. Likhaka tsena tse mebala-bala tse tsoang Branché li lula li le bonolo empa li le ngata ho sa tsotelehe hore na o li hlatsoa makhetlo a makae, empa hape o lokela ho sheba ho senyeha ha rona ha lilakane tsa silika tse ntle ka ho fetisisa e lekana le chelete ea hau.

Setšoantšo se ka ba le: Mongolo, Karete ea Khoebo le Pampiri

Feshene ea Charmeuse Silk Pillowcase

$ 95 E kentsoe Reka hona joale

11. Gua sha letlalo la hao la hlooho.

Haeba u lekile gua sha sefahlehong sa hao, mokhoa o tšoanang o ka sebelisoa hloohong ea hau ho hlasimolla methapo ea moriri. Ena ke kalafo e ntle ea 'pre-shampoo' mme e ka etsoa ka oli hloohong ea hau, ho bolela Marjan, ea khothalletsang castor kapa oli ea sefate sa tee. Oela ea Castor e na le asiti ea mafura ea bohlokoa e fepang letlalo la hao le ho thibela moriri hore o se oe, o hlahisang moriri o motenya, o phetseng hantle, o re. Oli ea sefate sa tee ke khetho e ntle haeba u batla pholile, e hlasimollang. Li kopanye ka bobeli le Lejoe la Snowfox la Black Obsidian Gua Sha le lintlha tsa eona tse 'ne tsa ho silila.

Setšoantšo se ka ba le: Liaparo, Liaparo, Lieta le Seeta

Lejoe la Snowfox Black Obsidian Hot Stone Gua Sha

$ 22 Snowfox Reka hona joale

12. Sebelisa maqhama a moriri o nang le khatello e tlase.

Feela joaloka li-pillowcases tsa k'hothone, li-elastics le tsona li ka hula moriri oa hau haeba u sa hlokomele. Ho hula khafetsa ho tla baka tšenyo e sa feleng ea follicle le ho thibela follicles ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng, ho bolela Yates. Haeba u rata ho roala moriri oa hau ponytail e thata, leka e 'ngoe ho ea tlase, ho ea nape ea molala oa hau, ho fokotsa khatello. Hape nahana ka ho hlakola li-elastics tsa hau tse tloaelehileng bakeng sa likhahla tsa silika kapa maqhama a moriri a fanang ka khatello ka mokhoa o ts'oanang, joalo ka Invisibobble.

Setšoantšo se ka ba le: Sengoloa, Tokomane, likarete tsa boitsebiso, Label, Botho le Motho

Ring e sa bonahaleng ea moriri o sa bonahaleng

$ 8 E sa bonahaleng Reka hona joale

13. Nka li-biotin, iodine le zinc.

Lihlooho li sebetsa hantle ho boloka bophelo bo botle ba moriri ho isa bohōleng bo itseng, empa litlatsetso ke tsela e 'ngoe e bohlale ea ho fumana limatlafatsi tsa hau. Ha ho na pilisi ea mohlolo e tla potlakisa kholo ea moriri ka tšohanyetso, empa metsoako e meng e ka thusa ts'ebetsong. Shamban khafetsa o khothaletsa biotin ho bakuli ba hae, e sebetsang le kahare joalo ka ha e sebetsa ka lihlooho. Setsebi sa phepo MOSEBETSI OA KHETHO: Jessica Sepel , mothehi oa Li-vithamine tsa JSH , o rata iodine e nang le kelp-sourced le zinc, tse hlahang ho Hair + Energy vithamine ea hae. Iodine e na le lipatlisiso tse tšepisang ho ntlafatsa bophelo bo botle ba moriri le kholo, mme zinc e ka thusa ho e boloka.

Setšoantšo se ka ba le: Botlolo, Shaker, Label le Text

Moriri oa JSHealth + Foromo ea Matla

$ 45 JSHMatlotlo Reka hona joale

14. Ja lijo tse nang le tšepe, liprotheine le mafura a phetseng hantle.

Sepel e boetse e khothaletsa ho ela hloko lijo tsa hau tse tloaelehileng, moo o fumanang bongata ba lisebelisoa tsa hau tsa kholo. Kenyelletsa limatlafatsi tse fapaneng ho khothaletsa moriri o phetseng hantle, o re. Kaholimo ho lenane la hae ke lijo tse nang le tšepe le liprotheine tse ngata joalo ka nama e khubelu, sepinichi, linaoa, tempeh, tofu, likhoho, tlhapi le mahe. Mafura a phetseng hantle a fumanoang ka saalmon, avocado le linate le ona a ka thusa ho khothaletsa moriri o benyang le o matla.

15. Fokotsa khatello ea maikutlo.

Shamban o re khatello ea maikutlo le ho fetoha ha li-hormone ke tsona lisosa tsa mantlha tse bakang ho lahleheloa ke moriri le ho fokola ho basali. Ha o sa phela hantle, matla a ho tšehetsa letlalo la hlooho le moriri a tla fetisetsoa likarolong tse ling tsa 'mele oa hau, ho bolela Yates. Ho its'etleha holima kalafo ea lihlooho tse khethehileng maemong ana ho ke ke ha thusa ka bophelo ba letlalo la hlooho.

Ho lumeloa hore ena e bonolo ha e buuoa ho feta ho etsoa, ​​empa hore na ho fokotsa khatello ea maikutlo ho kenyelletsa ho kenya sesebelisoa sa oli sa bohlokoa kapa ho ba le puisano e telele le ngaka ea hau, ke mohato oa bohlokoa oa ho qetela. Letlalo la hlooho le thabileng lea hola moriri o phetseng hantle , ho bolela Shamban.

Sarah Wu ke sengoli Berlin. Mo latele ka Instagram @ say.wu .